皆さんこんにちは(●ˇ∀ˇ●)
今日は利用者様の3か月に一回の「身体能力測定」を実施しました。
　　
☆バランス測定☆
体を支える力や体の前側と後側のバランスがとれているかを見ます。
不活動筋が増えると体を支える力が弱くなって前後のバランスがうまくとれなくなります。

☆前屈測定☆
柔軟性を見ます。体の軟らかさは筋肉や関節の柔軟性と深く関わっています。
柔軟性が上がると筋肉が動きやすくなり関節の可動域が広がります。

☆片足立ち測定☆
目を開けた状態で片足立ちをし、どれくらい立っていられるかを測ります。
歩行は片足立ちの連続動作です。片足立ちが保てないとすり足になり、歩行が安定しません。

利用者様、測定をすると数値が気になるようで「次は頑張ろう！！」とおっしゃられます。
デイサービスでのリハビリを取り組んで元気になりましょうね( •̀ ω •́ )✧
お役に立てるように全力でサポートさせて頂きたいと思います。